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肥胖7大危害丨脂玫乐5·11世界防治肥胖日公益活动讲了这些重

肥胖7大危害丨脂玫乐5·11世界防治肥胖日公益活动讲了这些重

  • 来源:营养管理
  • 2021-05-17 11:08:58
  • 279

世界卫生组织已将肥胖定为十大慢性疾病之一,是继心脑血管疾病和癌症之后对人类健康产生威胁的第三大敌人。为了正确宣导肥胖知识,提升居民健康理念,5月11日,脂玫乐品牌走进社区,举办了以“关爱肥胖,乐享健康”为主题的肥胖知识公益讲座。此次活动特邀脂玫乐专业营养师刘林华老师作为嘉宾,现场参与人数达60余人。

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(活动现场照片)
“肥胖不仅影响外貌美观,还会影响身体健康。”活动一开场,刘林华老师便通过视频对现场嘉宾进行了肥胖知识科普。刘林华说,随着生活水平的提高,中国居民肥胖率一路飙升,因肥胖所导致的脂肪肝、糖尿病、高血脂、高血压等疾病也越来越常见,所以,普及肥胖知识,帮助广大民众建立良好的健康管理观念刻不容缓。

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(脂玫乐营养师:刘林华)
当被问到该如何保持健康体态,怎样科学减肥时,刘林华强调:“所有一切的减肥活动都应该以“健康”为宗旨,以“科学”为原则,并不能盲目追求体重上的变化”。为此,她还为现场嘉宾详细讲解了当前社会关于肥胖判定的关键性指标,她表示判断一个人是否超重,应该从体脂率、体质指数、腰围、腰臀比等四个方面综合分析。在讲解过程中,刘林华生动形象的表达,惹得台下嘉宾掌声欢笑不断。

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(刘林华积极与台下嘉宾互动)
活动最后,刘林华从自己CAI国际注册营养师多年实践经验出发,将瘦身的方法融入具体生活实例,从多维度,多角度分析肥胖问题,为现场嘉宾带来了关于正确减肥的干货。听了刘老师的分享,在座嘉宾表示,太赞了,不仅让自己对肥胖概念有了更深刻全面的认识,还学到了不少减重减脂的科学方法。

此次“关注肥胖,乐享健康”公益活动是脂玫乐深度贯彻国家健康中国行动的重要举措,代表了脂玫乐作为专业瘦身品牌的社会责任和价值。通过511防治肥胖公益活动,脂玫乐向大众传递了更科学、健康的减肥理念和方式,对往后推动瘦身行业可持续发展,助力提升国民身体素质都有着非凡的意义。

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