自制蜂蜜柠檬茶,美白养颜又减肥!
- 来源:体质管理
2020-01-01 00:22:23
87
蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮,具有养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。
具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
今天就教会大家美容养颜的蜂蜜柠檬茶。
![](http://p1.qhimgs4.com/t010b6748d9097634dd.jpg)
蜂蜜柠檬茶
1.把所需的材料准备好。
2.柠檬用盐搓洗干净擦干净水份切成薄片状。
3.把柠檬块放入密封罐中,放一层柠檬片倒一层蜂蜜。
4.依此类推把全部的柠檬片放完为止.
5.把盖子密封好,放入冰箱冷藏。
![](http://p0.qhimgs4.com/t0195e74ef95de46ea6.jpg)
6.想喝的时候,从冰箱取出一块倒入温水或者冷水。一杯甜甜的美容佳品就出来了。
上一条:减肥期间如何正确喝水?这样喝水让你多瘦10斤
下一条:还有减肥生物钟?抓住1天4个时间点,开启燃脂加速度!
最新文章
热门文章