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    12星座适合的减肥运动,90%的人说准!

    12星座适合的减肥运动,90%的人说准!

    • 来源:作息管理
    • 2022-05-09 11:39:00
    • 411

    很多人都很迷恋星座,经常翻看各大网站星座运势、性格、恋爱观等,对于12星座喜欢的运动,相信很多人也想了解。今天,美乐就和大家来聊聊这个感兴趣的话题!

    减肥运动

     

    水瓶座122-219

     

    性格特征:具有自由独立的作派和高度的实验精神,喜欢追求新事物。带来新的可能性的活动,常常会让他们兴奋。 

     

    适合运动:所以水瓶座很适合去那些空气纯净、含氧量高的地方,并能够从中获得充沛的能量,推荐运动:爬山

     

    双鱼座 220-320

     

    性格特征:由海王星守护的双鱼座是一个变动的水象星座,情绪容易多变,直觉比较灵敏、反应快。胸怀也比较宽广,不是小心眼的那一类人。

     

    适合运动:双鱼的你们在水元素的主导下,如游泳之类的运动会特别激发你们的活力。

     

    白羊座 321-420

    性格特征:白羊座是一个强调自我存在感的星座,拥有旺盛的肉体精力和非凡的生命活力,也是十二星座中最热爱户外运动的一族。

     

    适合运动:带有冒险和挑战性质的户外运动都会给你们带来自我实现的成就感,而那些需要高强度爆发力的活动则是你们最擅长的。推荐运动:攀岩

     

    金牛座 421-520

     

    性格特征:金牛座在十二星座中是相对保守和沉稳的一个星座,务实而冷静,头脑非常灵活。

     

    适合运动:金牛可靠、有耐心,因此喜欢缓慢及步调慢的运动。羽毛球一类的运动就很适合你们。


     

    双子座 521-620

    性格特征:聪明活泼的双子座具有强大的好奇心和探究欲,风象星座的属性使得这个星座的人大多数不喜欢安于现状,总是喜欢追求独特和新鲜的事物。

     

    适合运动:双子座比较适合街舞一类的潮流运动,能够充分发挥你们灵敏的节奏感和舞蹈才能,而且也非常符合随心所欲的天性。

     

    巨蟹座 621-722

    性格特征:拥有丰富敏锐的情绪反应,比较缺乏安全感。因此这个星座的人一般不会轻易去从事冒险性的运动。

     

    适合运动:钓鱼这一类的户外活动,既可以和大自然亲密接触,又能带来人际互动或情绪上的满足感,是你们户外活动的首选。

     

    狮子座 723-822

    性格特征:狮子座是由太阳掌管的火象固定星座,精力特别旺盛,并且总是一副充满自信的样子、喜欢展现自己。

     

    适合运动:由于狮子座也拥有很强的意志力,具有高度挑战性的户外项目就很适合,比如冲浪就很容易激发你们内心的活力,并且获得成就感。

     

    处女座 823-922

    性格特征:处女座向来以细腻敏锐的辨识能力和实事求是的态度著称,精益求精,追求完美,被赋予对待事物一丝不苟的态度。

     

    适合运动:处女座也是土象的变动星座,因此会受到那些具有高度技巧性和精确度的运动项目的吸引,射击这类需要精确性的项目就是为你们量身打造。

     

    天秤座 923-1022

    性格特征:天秤座是由金星掌管的风象星座,追求和平、擅长与人交际,喜爱和谐、宁静、美好的环境氛围,但是内心极需平静的人。

     

    适合运动:优雅的金星赋予你们对美感和韵律的欣赏,以及对和谐融洽的人际关系的强调。像空中瑜伽或双人瑜伽这一类相对平和的活动,既可以满足你们对自然的审美需求,又可以让人与人之间的关系变得更加亲密和融洽。

     

    天蝎座 1023-1122

    性格特征:天蝎充满激情,但是又不太喜欢表现,兼有战略家的天赋,随机应变,游刃有余。

     

    适合运动:篮球这一类紧张激烈的团体项目,最适合内心富有热情的你。可以极大地激发你们的潜能。

     

    射手座 1123-1222

    性格特征:射手座是火象的变动星座,你们天生热情奔放。喜欢追求自由变化,比较容易在户外活动中释放天性。

     

    适合运动:另外,你们还具有乐观豁达的生命态度和强壮健硕的体格,骑马等需要发挥腿部力量的项目很适合你们。

     

     

    摩羯座 1223-121

    性格特征:摩羯座有着一张“高冷脸”,却从不轻易表露在外。具有超强的耐力,并且很懂得控制好自己的精力。

     

    适合运动:摩羯座通常给人一种很有力量的感觉,适合从事需要持久耐力的项目,比如长跑类的运动。能让你们极度享受目标达成的成就感。


    生命在于运动,虽然从星座来分析运动有点片面,但是不管喜欢哪一种运动,只要坚持并去行动,对我们的身体健康都是有益的。


    不过美乐最后也要提醒大家:运动虽好,但是也要注意保护好自己哦!


    关键字:
    减肥运动
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