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9大体质自测题:10秒辨析你的体质,让减肥更有效!男女皆宜~

9大体质自测题:10秒辨析你的体质,让减肥更有效!男女皆宜~

  • 来源:体质管理
  • 2021-11-12 10:13:09
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不管是产后肥胖、代谢缓慢型肥胖还是内分泌失调型肥胖等都逃不过3个字——调体质。中医认为,体质有9种,先明体质,再调身体,才能更好地解决肥胖问题。相反,如果采用了不符合自己体质的减肥方法,则很有可能越减越肥。

9大体质自测题,看看你属于哪种体质,比对自己的体质,选择和采用适合自己的减肥方法,才能让减肥更有效果,才不会浪费时间又花冤枉钱哦~

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你属于哪种体质或者哪几种体质的结合呢?弄清楚这个问题,能够作用于我们的减脂方案,从个人体质出发,才能取得更好的减重效果。

想知道怎么调理肥胖体质,欢迎在下方留言或免费在线咨询我们的营养师和体脂规划师哦。转载请注明出自脂玫乐:https://www.zmelo.com/


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