减肥,喝红茶、绿茶、乌龙茶还是白茶?
- 来源:营养管理
2021-10-09 17:27:35
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所以,如果没有睡眠障碍的肥胖人士,优先推荐喝无糖乌龙茶,但要注意适量哦。另外,合理的营养管理和作息管理,再加上多喝水、喝茶,确实是能帮助健康快速瘦身的。转载请注明出自脂玫乐:https://www.zmelo.com/
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