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甩肉64斤对一个女孩的外貌改变有多大?体脂规划师敲了这个重点

甩肉64斤对一个女孩的外貌改变有多大?体脂规划师敲了这个重点

  • 来源:案例文章
  • 2021-01-13 02:35:19
  • 23731

减肥案例

姓名:陈金金(女)

年龄:30岁
身高:163cm
肥胖类型/体质:产后肥胖/湿热体质
初始体重:226.8斤
累计减重:64斤
践行脂玫乐减脂方案时间:102天

甩肉64斤对一个女孩的外貌改变有多大?


从226.8斤到现在的162.8斤!告诉你减肥对一个人的外貌改变有多大?
很多关注脂玫乐的朋友应该知道,之前我们有记录过金金的减肥情况。那个时候的她,通过90天甩肉51.8斤,减肥过程中向规划师写信“认错”,是一个非常可爱并且有勇气的姑娘。

减肥案例

 服务客户:金金,遇见脂玫乐之前,金金的体重是226.8斤,苹果型身材,腹部较为肥胖。

不得不说,要想好看,没有比减肥更有用的了!
看到现在自信、漂亮的金金,是不是没想到她之前是个226.8斤的胖姑娘。那时候的她产后严重发胖让她非常自卑,敏感,不愿意出门,对生活提不起兴趣,甚至被丈夫离婚…
记得第一次对金金进行报道的时候,她通过90天的时间减重51.8斤。金金是做中医理疗工作的,因此她对健康瘦身有很高的追求,对脂玫乐“三位一体”健康瘦身方案有很强的认同感。

减肥案例

 服务客户:金金,执行脂玫乐瘦身方案第100天的时候,金金的大肚子没有了,腿也细了不少,大长腿、小蛮腰正在逐渐形成。
记得小编在采访金金的体脂规划师时,他说“金金是一个非常可爱的女孩子。我印象非常深刻,在她执行方案初期,她是很执着中医理疗减肥的,不相信健康减肥可以通过体质、营养和作息来轻松实现。我给她制定个性化减肥方案,在她配合度不太高的情况下,第一阶段瘦了20斤。金金欣喜若狂,电话、短信给我认错,甚至还写了检讨书和感谢信。”
减肥案例
减肥案例

“有勇气的人”减肥会更快吗?


金金还是一个勇气可嘉的女孩子。后面的各减肥阶段,金金的配合度非常高,每天都会饮食、产品方案执行打卡。有时候不小心吃多了或者“偷吃”了,她都会出来认错,然后体脂规划师会视情况酌情调整第二天的减肥方案。

减肥案例

 金金的日常反馈

短短的12天,金金又瘦了12.2斤(距上次报道,金金从226.8斤减到175斤,现在的最新体重是162.8斤)体脂规划师总结了下面几点瘦身成功要素:

1、制定个性化定制瘦身方案,针对性解决金金的体质和肥胖问题。

2、体质出发,金金是湿热体质,先调后减,“调理+提升代谢”双管齐下,高效减脂。

3、服务细致周到,保证服务质量优质,态度佳。

4、融入到客户生活,帮助客户疏导心情,保持好心态、好心情,调整最适合减肥的状态。


规划师还再三跟小编提到:“我们做了90%的努力和效果,剩下的10%就是您的配合”。这句话简单而又实在:

5、高度配合减肥方案的执行。严格按照体脂规划师的“体质管理+营养管理+作息管理”三位一体健康瘦身方案执行,如果中途不小心没执行到位,及时反馈调整。


减肥案例

不得不说,一个成功减肥客户的背后,总有一个全力支持和帮助她的体脂规划师啊~

减肥中的你应该怎么做呢?


为了防止减肥失败,或者越减越肥,减肥中的你应该怎么做呢?

1、减肥要有针对性,从自身体质出发。

2、总是轻易放弃。有时候只要稍微坚持一下就能进入减肥的下一阶段,为什么不早点“洗洗睡”,顺利度过平台期呢?

3、不管你是在脂玫乐进行健康减肥,还是自行减肥,都要高度配合自己的瘦身计划,“偷吃”、不按时作息、不及时反馈情况和适时调整瘦身计划,都会导致减肥速度慢,甚至减肥失败。

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