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60天减脂50多斤,不节食、轻运动,她的减肥秘诀是什么?

60天减脂50多斤,不节食、轻运动,她的减肥秘诀是什么?

  • 来源:营养管理
  • 2020-05-21 10:02:54
  • 32381

今天是5.11“世界防治肥胖日”,为了让广大市民认识到肥胖的危害性,以及了解减重对健康的重要性,科学普及肥胖防治知识。

湖南经视记者近日来到脂玫乐采访了在脂玫乐60天成功减脂50多斤的谷银华女士以及脂玫乐首席营养师刘洁女士,报道了谷银华女士的减肥经历以及减肥秘诀。


产后肥胖17年

60天减脂50多斤

谷银华女士是一位41岁的全职家庭主妇,因产后肥胖17年,身体不堪负“重”,出现高血压、失眠、脱发、自卑、不敢出门、0社交等心理和生理健康问题。


在年迈父母“胖人是福”的传统观念阻扰下,她终于勇敢迈出改变的第一步,在不节食、未进行巨量运动的情况下,践行脂玫乐健康瘦身方案,60天成功减脂50多斤,摆脱心理和生理健康问题



科学健康瘦身

体质+营养+作息

脂玫乐首席营养师刘洁在采访中表示,在帮助谷银华女士减肥的过程中,我们严格秉承着“科学健康瘦身”的标准,在了解了她的身体健康状况和生活习惯之后,为她量身定制了“体质管理+营养管理+作息管理”三位一体的瘦身方案,帮助她改善体质、提升代谢、均衡营养,规范生活饮食、作息习惯,并全程跟踪指导她执行,最终帮助她成功瘦身。

同时,提醒各位肥胖人士,减肥方法一定不能盲从,要确保在身体健康的前提下,科学地减肥,这样才能有效保障减肥的有效性和稳定性。

关注5月11日19点芒果V直播

了解60天减脂50多斤的逆袭故事

5月11日“世界防治肥胖日”19点,脂玫乐首席营养师刘洁将携谷银华女士在芒果V直播等您!

在直播中,谷银华女士将分享自己60天内没有节食、没有巨量运动,如何健康瘦身成功的详细过程;更有脂玫乐首席营养师刘洁向大家分享减肥干货,以及详细讲解脂玫乐的健康减肥方案。

欢迎扫码/长按识别二维码关注直播,有福利送哦!



编辑:亚舟   校对:百军   审核:百军






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